吃维生素b6和b2需要避光吗

健康咨询描述： 吃维生素b6和b2需要避光吗

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王海泉 山东省立医院   主任医师 擅长: 擅长应用牵引、推拿、避光针灸、生素放血等中医传统疗法治疗腰 微信扫一扫，避光随时问医生 2024-10-22 10:03:02 我要投诉

      维生素b2和b6人体必需的生素维生素，对维护身体健康至关重要。避光维生素b2和b6储存在避光干燥凉爽的生素地方，对光很敏感，避光所以保存时最好放在不透明或者深颜色的生素容器内，以免接触到阳光。避光避免高温和潮湿，生素避免阳光直射，避光过期的生素维生素b2和b6不能使用。